A chuva chegou à Região dos Lagos neste domingo (4) após vários dias de sol forte e temperaturas elevadas. Em Cabo Frio, mesmo com o tempo instável, turistas continuaram frequentando as praias, como no Peró, aproveitando os últimos momentos antes da mudança mais consistente no clima. A precipitação já ajuda a amenizar o calor intenso registrado nos últimos dias.
De acordo com informações do Climatempo, os primeiros dias de 2026 seguem sob influência de sistemas típicos do verão, mas uma mudança importante no padrão atmosférico começa a avançar pelo Sul e Sudeste do país. Uma frente fria que avança pela costa abre caminho para a primeira massa de ar frio de origem polar do ano. Apesar de não ser intensa, ela será suficiente para reduzir as temperaturas e aliviar o calor e o abafamento sentidos nas últimas semanas.
No Sudeste, os efeitos mais perceptíveis dessa massa de ar frio devem ocorrer no leste do estado de São Paulo, incluindo a Região Metropolitana da capital, onde já na segunda-feira é esperada uma queda mais acentuada nas temperaturas máximas e mínimas. No estado do Rio de Janeiro, a redução será mais sutil, mas suficiente para diminuir a sensação de calor excessivo, sem previsão de frio intenso.
A tendência, segundo os meteorologistas, é que esse período de temperaturas mais amenas seja breve. Ao longo da próxima semana, o calor deve voltar a ganhar força gradualmente em grande parte do Sudeste.
Além da mudança no tempo, o litoral do Rio de Janeiro segue em alerta para ressaca. A Secretaria de Estado de Defesa Civil emitiu aviso válido desde a manhã de sexta-feira (3) até às 6h de segunda-feira (5). O alerta abrange municípios da Costa Verde, Capital, Região Metropolitana e Baixada Litorânea. As ondas podem variar entre 2,5 e 3 metros, provocadas por ventos de sudoeste e sul, deixando o mar bastante agitado.
A Defesa Civil orienta que banhistas, pescadores e praticantes de esportes aquáticos evitem entrar no mar durante o período do alerta, especialmente nos horários de maré alta. Também há risco elevado em costões rochosos, pedras e áreas com correnteza visível. Crianças devem permanecer sob supervisão constante, e é reforçada a recomendação de não entrar no mar após consumo de bebidas alcoólicas. Em caso de emergência, a orientação é procurar um guarda-vidas ou acionar o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193.
Em Cabo Frio, a semana começa com previsão de chuva. Nos dias seguintes, o sol aparece entre muitas nuvens, e os ventos ganham força, com rajadas que podem chegar a 31 km/h no próximo sábado. As temperaturas ficam mais amenas no início da semana, mas voltam a subir gradualmente até o fim de semana.
A previsão detalhada para o município indica máximas entre 26°C e 29°C ao longo da semana, com maior instabilidade na segunda e na quarta-feira. Já entre quinta e sábado, o tempo tende a ficar mais firme, porém com ventos mais intensos, exigindo atenção redobrada principalmente nas áreas costeiras.
