A atuação de ventos de quadrante norte e noroeste associados à Alta Subtropical do Atlântico Sul (ASAS) mantém o calor extremo no Sudeste neste fim de semana, entre sábado (10) e domingo (11). A condição deve se prolongar para o início da próxima semana, elevando as temperaturas principalmente no estado do Rio de Janeiro.
De acordo com a previsão, o sistema atmosférico favorece a entrada de ar quente e seco, dificultando a formação de nuvens e chuvas. Na segunda-feira (12), a formação de uma condição pré-frontal contribui para manter o calor intenso. Em São Paulo, as máximas podem se aproximar dos 35 °C, com possibilidade apenas de pancadas isoladas. Já no Rio de Janeiro, além da influência da ASAS, o aquecimento adiabático intensifica ainda mais o calor, com temperaturas que podem chegar a 39 °C na capital.
No sábado (10), o calor se intensifica na Região Metropolitana do Rio, com máximas próximas dos 37 °C. No interior, os maiores valores são esperados no Sul Fluminense, com cerca de 36 °C em Nova Iguaçu e 34 °C em Volta Redonda. No litoral, Itaguaí pode registrar 36 °C, enquanto Paraty deve chegar a 34 °C.
No domingo (11), o calor se espalha para mais áreas do estado, incluindo o litoral e a faixa norte. As temperaturas podem alcançar 40 °C na capital, 37 °C em Itaguaí e 34 °C em Macaé. Já na segunda-feira (12), os termômetros podem voltar a marcar até 41 °C em pontos do Rio, com expectativa de calor intenso ao longo do início da semana.
A combinação de temperaturas elevadas e ausência de chuvas aumenta o risco de problemas de saúde, como desidratação, exaustão pelo calor, tontura, náusea, dor de cabeça, insolação, queda de pressão e desmaios. Além disso, há alerta para índices de radiação ultravioleta em níveis extremos no Sudeste, Nordeste e Centro-Oeste durante o fim de semana.
Situação em Cabo Frio
Em Cabo Frio, o fim de semana será marcado por tempo firme, sol e calor, sem previsão de chuva. As temperaturas devem variar entre 24 °C e 28 °C. O vento mais intenso ajuda a amenizar a sensação térmica, com rajadas que podem chegar a 35 km/h no domingo (11).
Previsão detalhada para Cabo Frio:
- Sexta (9): mínima de 24 °C e máxima de 28 °C, sem chuva, ventos de até 28 km/h
- Sábado (10): mínima de 24 °C e máxima de 28 °C, sem chuva, ventos de até 32 km/h
- Domingo (11): mínima de 24 °C e máxima de 28 °C, sem chuva, ventos de até 35 km/h
As autoridades de saúde recomendam hidratação constante, evitar exposição ao sol nos horários de pico e atenção redobrada com crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas durante o período de calor extremo.
